Vitamin D 90 veganska kapslar 3000 IU

Varför konsumera Vitamin D3?
Vitamin D3, även kallad solens vitamin, syntetiseras direkt av kroppen genom solens strålar. Därför kan behoven av denna vitamin vara större för personer som lever i ett solfattigt klimat.

Detta är den form av vitamin D med den högsta biotillgängligheten. Den bidrar till att upprätthålla en normal benstruktur, hjälper till att öka muskelstyrkan och deltar i det normala immunförsvaret.

Det är nödvändigt att ha ett optimalt intag av denna vitamin. Vårt kosttillskott är utformat för att underlätta ditt intag av vitamin D3 och låter dig bibehålla en nivå av vitamin D året runt.

Fördelarna med vårt kosttillskott
Vitamin D3, din dagliga dos av sol
Vitamin D3 är en vitamin som kroppen kan syntetisera genom exponering för solen. Det är solens strålar som tillhandahåller ett intag av vitamin D3 genom att dessa strålar passerar genom kroppens hud och kommer in i organismen. Behovet av vitamin D kan därför vara mer påtagligt för personer som befinner sig på den norra halvklotet. De flesta personer som lever i Europa får inte tillräckligt med sol för att kunna åtnjuta ett bra naturligt intag av vitamin D3, även under sommaren. Dåligt väder, brist på sol exponering och för lite ljus hindrar aktiveringen av denna vitamin. Det är därför detta kosttillskott är oumbärligt för att du ska få ditt intag av vitamin D3 och återfå de solstrålar som saknas i din vardag.

Två former av vitamin D är viktiga för människan: vitamin D2 eller ergokalciferol, och vitamin D3, eller kolekalciferol. Vitamin D2 syntetiseras naturligt av växter. Vitamin D3 syntetiseras av organismen när huden exponeras för ultraviolett strålning (främst UV-b strålar) från solens ljus. Kolekalciferol (vitamin D3), som är av animaliskt ursprung, är en typ av vitamin D som bildas under påverkan av solens strålar, medan ergokalciferol (vitamin D2) är av vegetabiliskt ursprung.

Intaget av vitamin D3 är huvudsakligen endogent, det vill säga att det syntetiseras via solens strålar. Det är också exogent i små mängder och finns i livsmedel som fisk, ägg och vissa mejeriprodukter. För att ha ett optimalt dagligt intag av vitamin D3 skulle man behöva konsumera dessa livsmedel i enorma mängder. Vitamin D3 är två gånger så effektiv som den vegetabiliska D2. Vår kropp kan använda vitamin D2 i små mängder, men utnyttjar mycket bättre vitamin D3 som är vitamin D för djur och människor. För experter på vitamin D är vitamin D3 att föredra för kosttillskott.

Den ultra koncentrerade formeln 3000 IU av vårt kosttillskott täcker hela det dagliga behovet av vitamin D3 och ger dig möjlighet att få plats i solen. Det är vitamin D med den största biotillgängligheten. Dess absorption i kroppen är snabb och utan dess like i effektivitet. Dessutom har detta kosttillskott av vitamin D3 inga biverkningar eller oönskade effekter.

Vilka är fördelarna med Vitamin D3?
Vitamin D3 är en essentiell vitamin som har olika funktioner i kroppen. En av dess främsta fördelar är att hjälpa till att upprätthålla en normal benstruktur. Den verkar som en förebyggande åtgärd mot försvagning av skelettet och benförlust. Dess funktion i utveckling och bevarande av ben främjas av absorptionen av kalcium och fosfor. Vitamin D3 ökar närvaron av dessa två essentiella mineraler som spelar en stor roll i benstrukturen. Genom att främja produktionen av kalcium möjliggör den därmed en stärkning av benen. Ett intag av vitamin D3 kan också vara nödvändigt för att stärka dina tänder. Faktum är att en brist på vitamin D3 kan orsaka karies och öka risken för blödande tandkött. Dessa obehag kan i sin tur leda till störningar i immunförsvaret.