Olfaktorisk simulator för gryning och skymning

Diffusion av eteriska oljor

Radio/naturljud och sänglampa eller stämningslampa

Tack vare grynings- och skymningssimulatorn och diffusorn för eteriska oljor blir uppvaknandet och sänggåendet aldrig så behagligt.

Släpp in gryning och eteriska oljor i sovrummet för en mjuk väckning.

Vad kan vara värre än att vakna med en rivstart och stiga upp på fel sida av sängen? Att ha svårt att gå upp på morgonen är ofta synonymt med en störning i din biologiska klocka.

Lösningen på detta problem är enkel: ljus. Ljus stimulerar produktionen av hormoner, precis som solens strålar gör, och hjälper oss att vakna genom att eliminera sömnhormonet melatonin.

Wake-Up Scents gryningssimulator återger ljusets effekter på din väckarklocka, så att du kan synkronisera din biologiska klocka. Tillsammans med en diffusion av eteriska oljor är det den perfekta kombinationen för att vakna med en känsla av lugn och ro.

Med en skymningssimulator kan du dessutom njuta av rött ljus som hjälper dig att somna och en doftmiljö som lugnar nerverna.

Simulator för gryning

30 minuter innan du ska vakna kommer ett vitt ljus att börja lysa upp ditt sovrum för att försiktigt få din kropp att vakna.

Skymningssimulator

30 minuter före läggdags kommer ett rött ljus att bli mörkare och mörkare för att till slut slockna helt. Våglängden hos det röda ljuset uppmuntrar dig att somna och leder till en mer intensiv utsöndring av melatonin, samtidigt som produktionen av kortisol, vakenhetshormonet, minskar.

Diffusion av eteriska oljor

Vissa eteriska oljor är verkliga tillgångar för att hjälpa dig att vakna eller somna. Att sprida en positiv, stimulerande synergi hjälper din kropp att vakna lättare, medan en lugnande, lugnande synergi hjälper dig att somna lugnare.